携帯水筒のススメ

夏はとにかく、水分いのちです。

前回のブログでも記事にしましたが、とにかく夏はステンレスマグなり、水筒なり、ペットボトルなり、水分を常に身の回りに配置させておく必要があります。

山登りでも同じです。（おっ！久々に山登りネタ登場。）というか、特に山登りでは、水分の携帯に関しては最重要事項の為、その辺のことはだいぶ勉強してまいりました。

そこで気になるのが、手軽で軽量なペットボトル。

実はコレ、水筒代わりにしてはならないことをご存知でしょうか？買った後、栓を取って飲みきったら捨てるべきものなのです。繰り返し、水筒のごとく使用するのは、とてもヨクナイことなのです。



耐久性。衛生面。どちらにしても良くないです。というより、普通に売られているペットボトルは、飲み物を一時的にパッケージ化して売る為のもの。空にしたら速やかに捨てるのが正しい利用法です。

それでもプラスチックは軽量で便利なので、山登りやアウトドアの店で売っている便利な水筒をご紹介。主にミネラルウォーター用ですが、繰り返し使えるので、とっても便利です。

エバニュー　ウォーターキャリー
http://www.amazon.co.jp/dp/B000AQYY6K/

プラティパス　プラティスポーツ
http://www.amazon.co.jp/dp/B000AQRPAC/


利点は、アウトドアを想定しているくらいの耐久性があること。飲んだ後は小さく折りたためることなど、専用のカバーや、アルミの断熱シートを使うことで、保冷性も確保できること。そのまま凍らせて持っていくのも可能。

チューブを買えば、リュックを背負ったままなどでも、水分補給できることなど、いいことづくしです。

デメリットは飲料水専用に作られているので、水以外に利用するとどうなるのか・・・試したことはありませんが、基本的に、水以外の水分は別途の水筒に入れる必要があります。

（薄めのお茶くらいなら大丈夫そうですが・・・）

水分補給あれこれについては、アウトドアや登山用グッズコーナーにいけば、嫌というほどの種類と数がございますので、アウトドアに全く興味がなくても、足を運んでみてみると、普通の生活にも役立つ便利なものがてんこもりです。

そしてあおみどりさんも愛用のスレンレスマグ！！

リンクするまでもなく、巷に溢れんばかりに売られております。最近は、びっくりするくらい安価に売られているので、あれもこれもと欲しくなります。（＾。＾；

最初は、上記にご紹介した、登山用プラスティック水筒＆ステンレスマグでしたが、気がついたら、いろんな味を楽しみたくなり、マグ４つにまで増えました。

みなさまのコメントから察するに、やはり、夏場は、いろんな水分が欲しくなりますね。

飲み物を売る為に便利だから売られているペットボトルは、飲み切った後は速やかに捨てましょう。

その代わり、併用する水分、として、携帯マグなどを活用し、ひとつでも水筒を持っていけば、一日１００円～２００円の節約にもなります。

１日１００円、２００円、というのは案外大きいもの。１か月３０日の単純計算でも、３０００円～６０００円にもなります。それを年間計算したら・・・軽～く旅行にいけちゃいます。

それでもめんどくさければ、ペットボトルを500mlから1.5L～2Lの大きなものにして、別途水筒に詰め替えるだけでも節約になると思います。

またはちゃっかり、職場にあるような「ご自由にどうぞ」的な飲み物を頂戴しちゃうなり、お湯が飲み放題なら、Myマグカップに、粉やティーバッグで飲めるホットな飲み物に徹するのも良し（夏でもこういう人いますよね）

そんな中、ステンレスマグは、ホットでもアイスでも、約半日保温保冷状態が続く上、蓋を閉めることでホコリも入らず、気軽にカバンにも入るという優れものなので、是非1個でも携帯することをオススメ致します！

外で買ったペットボトルの飲み物も、その場でマイマグに詰め替えてたりもします。なのでミネラルウォーターやお茶などの、匂いの気にならない水分が空になっていれば、いつでも簡単に詰め替えてすぐ保冷状態を保てる上、ペットボトルのゴミを家にまで持ち込まず、その場で捨てることが出来ます。

などなど・・・・夏は特に水分のことばかり頭にありがちなので、水分ネタ、ついつい２連投してしまいました。

最後にリンク。水筒あれこれ。さぁ、みなさんも、My水筒生活を致しましょう！

水筒のすすめ
http://www.suitonosusume.com/

「水筒」を選ぶとき、どのような点に気をつけるべきなのか？ 
- GIGAZINE
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20080818_water_bottle/

第6回　「今どきの水筒」の巻 
- ECO JAPAN〈エコジャパン〉 - nikkei BPnet 環境ポータル
http://eco.nikkeibp.co.jp/style/eco/column/fukumitsu/070223_suito/

水筒がブーム！　サイズ、保冷力、デザイン...最新製品を検証 
- トレンド - 日経トレンディネット
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/special/20090707/1027562/

マグ４つ。どんだけ～！

とにかく暑いです。そして今、雷がなっております・・・。写真は適当なケータイデジカメで写りが悪く、加工中にさらにヘンテコに。スミマセン。マグをわんこの前に並べてみました。

私は、普段、こぶりなマグを4個持ち歩いております。絶対に外では飲み物買わないぞ！とばかりに持ち歩いております。缶とかペットボトルを買うのは週に１回くらい、あるかないかってくらい頻度が少ないです。

しかもバッグは、保冷バッグ。見た目もなるべくよさげなものを選んでいます。中身は・・・

・日本茶類（やかんで煮出し或いは水出しや粉溶かし等）
・カルピスもどき（カルピスみたいな味の希釈タイプ）
・ストレートティー（単に水に紅茶ティーバックを入れて水出し）
・水（ミネラルウォーター）
・スポーツドリンク（粉タイプを水で溶かし）
・カフェオレ（牛乳×無糖タイプのアイスコーヒー）

などなど。最初は重いですが、あとでちゃんと軽くなります。（飲んじゃうからです)

ペットボトルは、この時期は、衛生的にあまり宜しくない為、もしペットで飲む場合は、速めに飲みますが、マグですと、けっこう長時間冷えたままで、さらに保冷バックに入れている為、ちゃんと洗っていれば、ペットよりも雑菌繁殖を極力抑えられます。


しかし、その場合は、別にコップを用意し（コップ付きのマグもある）飲む分だけをちょっと注いで飲むのが一番です。直接口を付けると、雑菌繁殖度数が高くなります。

そして無糖アイスコーヒー（または少量インスタントを溶かしたもの）と牛乳だけを自分でまぜたカフェオレ。これ最高！

これは全く個人的な好みですが、砂糖の入ったコーヒーが苦手です・・・。でも、ブラックもあまり好きではなく、やはり一番なのが、ブラックコーヒーとミルクのコラボです。朝はこれが素敵。

でも甘いものも飲みたくなる、ということで、カルピスもどきの登場です。とあるスーパーブランドの乳酸菌飲料。安くて美味しいので、いつも冷蔵庫に入れておくとすぐになくなっちゃいます。（スーパーでも、いつも品切れ寸前状態が続いていて、危うく買えなくなることもあり）

あとは王道ドリンクの、お茶類。

緑茶、紅茶、粉茶。そこんところはなんでもok。気分で変えて、持っていきます。

中でも、キング・オブ・ティーは、やっぱ夏はこれでしょ！の麦茶です。安くておいしい、ノンカフェイン。夏～！って感じの、香ばしさがなんともいえません。

あとは、スポーツドリンク。これは、ウォーキングやトレッキングではかかせない飲み物ですが、粉で安く買って、水で薄めて飲むのが一番です。これも、いわゆるスーパーブランドで出ている似たもの商品系で、安く購入してます。

あとは、水。単純に、味がなくて、癖も無くて、飽きなくて、お口直しにはもってこい。これぞまさしくスーパーキングオブ・ドリンク！地球の恵みにあやかります。

みなさんは、この暑い時期、どんな飲み物を持ち歩いていますか？

また、どんな飲み物を飲んでいますか？